Mit Flow ins Wochenende
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An diesem Samstagmorgen möchten wir dir die Möglichkeit geben, in unsere unterschiedlichen Yoga- und Bewegungsstile abzutauchen. Zur Ruhe kommen, Abschalten, deine Sinne
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An diesem Samstagmorgen möchten wir dir die Möglichkeit geben, in unsere unterschiedlichen Yoga- und Bewegungsstile abzutauchen.
Zur Ruhe kommen, Abschalten, deine Sinne verzaubern und dich von unserem tollen Team begleiten lassen.
Lass dch in kurzen Einheiten aktivieren und in Entspannung bringen, um wieder ganz bei dir anzukommen und mehr Kraft, Energie und Lebensfreude zu spüren!
Was dich am 12. April erwartet:
9:00 Uhr „von Fuss bis Kopf im Hier und Jetzt“ mit Lea Wildberger
9:35 kraftvolle Yogaeinheit mit Jacqueline Wolf
10:10 Pause
10:25 Slings, myofasziales Training mit Karin Germann
11:00 Yin Yoga und Yoga Nidra mit Christina Dervisi
Wer danach Lust hat darf noch zu einer warmen Suppe bleiben.
Wer Lust hat, darf zu einem frühsommerlichen, leichten Zmittag bleiben und noch etwas verweilen
Lust mitzumachen?
Geignet für:
– Anfänger und Fortgeschrittene
– kurze Auszeit aus dem Alltag
Preis:
sFr 90.-
Datum
12. April 2025 9:00 - 12:00