Pilates

Stabilität und Beweglichkeit.

Pilates

Zeitgenössisches Pilates bringt Leichtigkeit, Geschmeidigkeit und Energie in den Körper, erfrischt den Geist und lässt Alltagstätigkeiten locker und effizient von der Hand gehen!

Jede Bewegung wird mit klarer Intention und Körperbewusstsein ausgeführt. Durch die differenzierte Arbeit ist die Methode in Bezug auf kurzfristige Ziele, wie schmerzfreie Bewegung und funktionelle Kraft, sowie langfristige Ziele, wie körperliche Balance und Anpassungsfähigkeit, sehr effizient.

Geeignet für
Termine

Aktuelle Kurszeiten:

Montag | 17:15 bis 18:15 Uhr

Mittwoch | 7:30 bis 8:30 Uhr 

Donnerstag | 9:45 bis 10:45 Uhr

Donnerstag | 11:00 bis 12:00 Uhr

Preis

10er Abo 200.- Fr

Ansprechpartner
Foto Lea Wildberger
Lea Wildberger

Physiotherapeutin / Bewegeungspädagogin BGB, Pilatestrainerin
Telefon 052 624 98 07

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