Yin Yoga

Verbessert die Wahrnehmung und bringt Ruhe und Gelassenheit.

Yin Yoga

Yin Yoga ist eine liebevolle und tiefgehende Arbeit mit dem Körper.
Beim Yin Yoga werden einzelne Positionen länger gehalten um so auf das tiefe Bindegewebe einzuwirken.
Die sanfte Praxis berührt gleichermassen auf körperlicher, emotionaler und psychischer Ebene.

Geeignet für
  • jedes Fitnesslevel
  • besonders effektiv bei verkürzten Muskeln, starren Bändern und verklebten Faszien
  • bei Unruhe und emotionalen Blockaden
  • verbessert die Wahrnehmung des eigenen Körpers und bringt Ruhe und Gelassenheit
Termine

Aktuelle Kurszeiten:

Donnerstag | 20:00 bis 21:00

Preis

10er Abo 225.- Fr (4 Monate gültig)

Ansprechpartner
Christina Dervisi

Yogalehrerin BYV, Kinderyogalehrerin
Telefon 076 346 26 15

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